LeoCaperchi Tennis Coaching

  Tennis Coaching dall’insegnamento alla competizione

Consigli di programmazione: week 4 gennaio

25 January 2010 - Inserito in: Senza categoria | Lascia un commento

Continuiamo a mcercare controllo nei oclpi dopo aver modificato nei mesi scorsi vari aspetti della tecnica dobbiamo ora rendere i colpi funzionali ed efficaci.Dovremo poi inserire i colpi in azioni di gioco ma ora dedichiamoci a rendere il programma motorio costruito con il cesto utilizzabile nella variabilità dello scambio….
consigli di programmazione tecnica:    week-4-ciclo-controllo-dr-serviziovolotecnico-tattica
consigli di programmazione [...]

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consigli di programmazione settimana 3 ciclo 2

18 January 2010 - Inserito in: Senza categoria | Lascia un commento

ciao a tutti e bentrovati dopo un week end di relax.Non mi ero accorto sul momento ma la settimana a salisburgo di gara ,i viaggi e il lavoro al rientro mi avevano stancato davvero e ho potuto recuperare nel week end…
consigli di programmazione tecnica: week-3-ciclo-2-controlloserviziovolo
consigli di programmazione fisica:    settimana_xiv
Giovedi sera sono rientrato da Salisburgo dove [...]

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Salzburgh

13 January 2010 - Inserito in: Senza categoria | Lascia un commento

Scrivo appena rientrato in hotel da due match dei nostri juniors Guidotti e Metti che prendono i loro primi punti ITF della classifica mondiale juniors…
Alla sesta partita di fila era il minimo di cominciare a incassare punti !!!!
3 match di qualificazione  e ora tre vinti in tabellone .Sveglia alle 6:30,colazione,riscaldamento match alle 8 o secondi [...]

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Consigli di programmazione:settimana 2 del 2010

10 January 2010 - Inserito in: Senza categoria | Lascia un commento

Dopo aver svolto una settimana di ripresa la settimana passata andremo a impostare la nuova parte del lavoro:Nei primi mesi di ottobre,novembre e dicembre abbiamo costruito(in percentuale maggiore per lo meno) con il cesto  e poi scambiando la tecnica dei nostri giovani giocatori.
Riprenderemo cercando proprio controllo o intensità con il controllo o lo scambio…
CONSIGLI DI PROGRAMMAZIONE [...]

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